생리전증후군, 월경증후군
생리전증후군 또는 월경전 증후군(PMS)은 월경 시작 며칠 전에 시작되어 일반적으로 시작 후 몇 시간 만에 끝나는 신체적 심리적으로 나타나는 여러 증상을 나타내는데요 PMS는 과민, 불안, 기분변화가 심하다던가, 우울 등의 증세가 나타나고 또한 두통, 가슴이 아프거나 부풀어 오르는 증세가 나타나기도 한다고 합니다 당, 염분, 카페인 소비를 줄이고 운동을 하면 증상이 줄어들 수 있고 진통제, 피임약(간혹), 항우울제와 같은 특정한 보충제를 복용하기도 합니다. 가임기 여성의 약 20~50%에게 PMS가 있는데 5%의 여성에게는 월경전 불쾌 장애라는 심각한 유형의 PMS가 있습니다. 월경전 불쾌장애는 증상이 매우 심해서 업무, 사회 생활 또는 관계에 지장을 초래하는 증상중 하나라고 해요 저 같은 경우에는 여기..
2022. 7. 12.
